Recept - Smoothie met ananas, banaan & mango

Vanmorgen stond mij een lekker ontbijtje te wachten. Je zult ervan versteld staan hoe goed een smoothie je maag vult en je bovendien enorm veel energie bezorgt. 

Ingrediënten (voor twee smoothies):

- 1 mango 

- 2/3 ananas

- 1 banaan

- scheut sojamelk met kokossmaak

- scheutje verse bioappelsap

- 1 appelsien

Bereiding:

Schil al het fruit en snij in stukjes. Doe alles in de blender en mix een eerste keer fijn. Pers een appelsien en voeg het sap toe aan de blender. Voeg tot slot het appelsap toe en een scheut kokosmelk en mix nogmaals. Serveer in een mooi glas met een stukje verse ananas ter afwerking.

x

Girl Gone Gluten Free